什么是酸性体质的人呢
人的体质从酸碱度进行划分来看，需要做血液的常规检查，检查后我们知道正常人的体质数值为7.35～7.45 ， 为弱碱性，可是要出现酸性体质检查的数值很低 ， PH为7.35以及下 。从体质来观察身体的症状是可行的，因为酸性体质的人有明显的症状，只要患者对症状进行分析，即可确诊，那么什么是酸性体质的人呢？
但是在不良的生活习惯和恶劣的外界环境影响下，我们的体质会逐渐转变成酸性，酸性体质的特征就是体液的PH值经常低于7.35 。具有酸性体质的人容易疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，头晕眼花并伴有耳鸣 ， 手脚发凉 ， 精神过于敏感、焦躁 。医学证明，如果人体倾向酸性，人体细胞的作用就会变差，导致废物不易排出，肾脏、肝脏的负担加大，新陈代谢缓慢 ， 各种器官的功能减弱 。
酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成，自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手 。首先调整饮食结构，保持营养摄入的平衡 。可以多吃些偏碱性的食物，如水果、蔬菜、苏打饼干等 。多喝碱性离子水 ， 少喝酸性水 ， 如纯净水、可乐等 。其次，必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯 。最后，情绪对体液酸化的影响很大，所以保持良好的心情也很重要 。
人体酸性体质特征：
1. 口干 ， 喉燥，爱喝水 ， 而且怎么喝都仍感口渴 。
2. 皮肤较干燥`缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉 。
3. 大便干燥容易便秘 。
4. 脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿 。
5. 体态偏胖 ， 且体重容易增加 。
6. 眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉 。
7. 身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻 。
8. 照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着 。
9. 出汗多，而且黏糊糊的 ， 体味较重 。
10. 脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异 。
11. 常嘴巴发苦 ， 口臭，喜欢冷饮 。
12. 容易对某些药物、食物、花草植物及粉尘等物质过敏 。
13. 饮食稍不注意就容易上火，长痘痘 ， 咽喉发炎等
14. 身体各部位经常有说不出的不适 。
【什么是酸性体质的人呢】什么是酸性体质的人呢？通过文章的讲解我们知道酸性体质人群的症状 ， 就知道了此体质的人群类型，生活中很少有患者做此项检查，也未重视过体质的问题 ， 患者身体出现疾病也未按照体质进行医治 。但是患者要进行中药调理治疗的，也参考体质的划分进行医治，将对医治有极大的帮助 。
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