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缓解头痛
通过梳头可以刺激人的头部神经和血管 ， 能够缓解血管痉挛 ， 同时还助于营养神经 ， 有利于减缓神经性头痛 ， 缓解血管痉挛有利于扩张血管 ， 增加脑部血流 ， 给大脑提供充足的氧气 ， 同样有助于缓解由于缺氧导致的头痛 ， 对于偏头痛、神经衰弱等具有良好的效果 ， 有利于减轻头痛给人体带来的痛苦 ， 促进身心健康 。
保养头发
经常梳头可以有效的促进头部的血液循环加快 ， 使头皮得到充分的滋养 ， 有利于头发的生长 ， 同时还助于提高头发的质量 ， 使头发变得坚韧 ， 不易脱发 。另外 ， 经常梳头可以增强摩擦 ， 达到疏通静脉的作用 ， 这样一来头发也同样可以获得足够的营养 ， 发质也会越来越好 。
健脑聪耳
头部是我们身体最重要的部位 ， 用梳子经常梳理头发可以疏通经络 ， 活血通经的作用 ， 有效的促进大脑和脑神经的血液供应 ， 起到提神健脑的作用 ， 有助于帮助大脑加强血液循环 ， 有利于滋养神经细胞 ， 提高人体的记忆力 ， 起到健脑聪耳的作用 。
清洁头发
【梳头的功效与作用 梳头的注意事项】 经常梳头还可以有效清洁头发 ， 可以剔除头上的断发、浮皮以及污垢等 ， 帮助保持头发和头皮的清洁 ， 同时还可以促进头部的皮脂腺分泌 ， 加强新陈代谢 。

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